الطماطم تقوى العظام وتحميها من الهشاشة ... معلومات !!

ومن جانبه، أكد الدكتور هانى كمال لليوم السابع، أن الطماطم بالفعل تحتوى على مادة الليكوبين التى تساعد فى درء هشاشة العظام إلا أنه من الصعب أن يتناولها الفرد يوميا خاصة فى مصر فكثير من المصريين لا يعتاد على تناول الطماطم فى شكل عصير كما أشار أيضا إلى أهمية تناول الموز لما له من أثر جيد على مرضى هشاشة العظام هذا بالإضافة إلى الدور الأساسى الذى تلعبه منتجات الألبان بجميع أنواعها فى المساعدة على تقوية العظام ومنع هشاشتها.

موضوع رائع ولكن يجب أخذ الحذر دائما
فلا يلدغ المؤمن من جحر مرتين
شكرا على مجهودك الرائع

سُبحآنه
تسلم ديآتكـ عالمعلومآت الرآئعه
جزآك ربي الجنه ..,
يعطيكـ العآفيه ..~

موضوع جداً رااااااائع ومثير.!!!
`•´
( `•.¸
`•.¸ )
¸.•´
( `•.¸
`•.¸ )
¸.• )´
(.•´
×´¨) (¨`×
¸.•´¸.•´¨) (¨`•.¸`•.¸
(¸.•´ ( ) `•.¸)
(¨`•.¸`•.¸ ¸.•´¸.•´¨)
(`'•.¸(` '•. ¸ * ¸.•'´)¸.•'´)
«´¨`.¸.* maryam *. ¸.´¨`»
(¸. •'´(¸.•'´ * `'•.¸)`'•.¸ ).

تبارك الرحمن أختي أخى المنتصر دائمآ برودودك على المواضيعي تزداد جمال وتتكتمل بتوقيعك احبك في الله