الفلفل والجزر يساعدان في المحافظة على الذاكرة

الفلفل والجزر يساعدان في المحافظة على الذاكرة
أضيف في 18 أكتوبر 2010 الساعة 18 : 16

الفلفل والجزر يساعدان في المحافظة على الذاكرة 43101_11

الفلفل والجزر يساعدان في المحافظة على الذاكرة 12874111

قال علماء أميركيون إن مادة اللوتيولين الموجودة في الجزر والكرفس والفلفل وغيرها من الخضروات تساهم في الحدّ من مشاكل الذاكرة لدى الأشخاص المتقدمين في السنّ.

وقال الباحث رودني جونسون من جامعة إيلينوي " إن مادة اللوتيولين الموجودة في الجزر والكرفس والفلفل وزيت الزيتون والنعناع وإكليل الجبل والبابونج، تتمتع بمميزات مضادة للالتهاب وتساهم بشكل مباشر في تخفيض إنتاج مادة السيتوكين في الدماغ التي تفرزها الخلايا الدعامية الصغيرة ".

وقال جونسون إن الالتهاب في الدماغ هو أحد أبرز العوامل المؤثرة بمشاكل الذاكرة.

وأشار إلى أن السيتوكين يسبب أمراضاً مثل قلة النوم وفقدان الشهية والمشاكل في الذاكرة والاكتئاب. وأخضع للدراسة فئران تناولت نظاماً صحياً غنياً باللوتيولين. وأظهرت الدراسة التي نشرت في دورية "علم الغذاء" أن الفئران التي تناولت الغذاء الغني باللوتيولين أبلت بشكل أفضل في المهام التي تتطلب ذاكرة.

جزاك الله بخير على هذا معلومات مع تحياتى
:arrow: :arrow:

:arrow: :arrow:

مــشــكـــووووووووووووورهــ/ـ
و
يـعـطـيـكـيـ/ـ آلـفـ آلـفـ عـافـيـهـ
مـعـ/ـ أطـيـبـ/ـ الأمـانـيـ/ـ
لـكــــ/ـ خـالـصـ/ـ
تـحـيـاتـيـ/ـ
(
`•.¸
`•.¸ )
¸.•
(`'•.¸(` '•. ¸- *- ¸.•'´)¸.•'´)
«´¨`.¸.* ( manzah ) *. ¸.´¨`»
«´¨`.¸.* *. ¸.´¨`»
(¸. •'´(¸.•'´ - * -`'•.¸)`'•.¸ )
.•´ `•.¸
`•.¸ )
¸.
•
مـعـ/ـ فـائـقـ/ـ الأحـتـرامـ/ـ والـتـقـديـر.
*~//.. منتديات واحة/ـ عبد الحميد/ـ ..//~*
***************************
*~.(ألا بذكر الله تطمئن القلوب).~*
*~.(لا إله ألا الله ... كنز من كنوز الجنة).~*
*~.(سبحان الله و بحمده سبحان الله العظيم).~*
*~.(أستغفر الله أستغفر الله أستغفر الله).~*
*~.(اللهم جدد الإيمان في قلوبنا).~*
***************************

موضوع رائع ولكن يجب أخذ الحذر دائما
فلا يلدغ المؤمن من جحر مرتين
شكرا على مجهودك الرائع

اقتباس :: بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمه الله
جزاكم كل خير
وتقبل الله من الجميع صالح اعمالهم

صراحة موضوع قمه في المنفعه

عرفت اشيا لأول مره اعرفها تحياتى

سُبحآنه
تسلم ديآتكـ عالمعلومآت الرآئعه
جزآك ربي الجنه ..,
يعطيكـ العآفيه ..~

يسلمووووووووووووووووو اخوانى من جد معلومات قيمة جدااااااااا و بالفعل محتاجين لها مووووووووووووت
و تسلمي مره ثانية

صح قلمك الرائع
ومداخله لطيفه زادت الموضوع رونق وجمال
لك مودتي

موضوع جداً رااااااائع ومثير.!!!
`•´
( `•.¸
`•.¸ )
¸.•´
( `•.¸
`•.¸ )
¸.• )´
(.•´
×´¨) (¨`×
¸.•´¸.•´¨) (¨`•.¸`•.¸
(¸.•´ ( ) `•.¸)
(¨`•.¸`•.¸ ¸.•´¸.•´¨)
(`'•.¸(` '•. ¸ * ¸.•'´)¸.•'´)
«´¨`.¸.* maryam *. ¸.´¨`»
(¸. •'´(¸.•'´ * `'•.¸)`'•.¸ ).

بصراحة موضوع مميز وممتاز بصراحة معلومات جديدة ومفيدة.. بارك الله فيكم.
تحياتى

اقتباس :: الله يجزاك بخير $s and Settings\Admi$ الله ينفع بك وبعلمك

اتمنى لك كل المتعة والفائدة واللذة في كل المواضيع

وصفة رائعة جداً
جزاك الله الجنة أختي..أخى السعادة في طاعة الله
مشكورة كتير

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

اقتباس :: جزاك الله خيراعلى طرحك

تبارك الرحمن أختي أخى المنتصر دائمآ برودودك على المواضيعي تزداد جمال وتتكتمل بتوقيعك احبك في الله

بارك الله فيك وجعل الله ما كتبتيه في ميزان حسناتك

الفلفل والجزر يساعدان في المحافظة على الذاكرة 197005840

يعطيك العافيه ع المعلومات القيمه و المفيدة

دمت بخير

عجزت ان انتقي منها نصيحة فكلها رااااااااااااااااااائعة جدا

سوف اعمل على تحقيق بعضها لان جميعها يحتاج لقدرات خاصة

دمت رائعا ستاري وسلمت يمناك على الانتقاء الجميل

» "الوقوع فى الحب"ينمي خلايا الذاكرة والتعلم
» خبراء يدعون إلى المحافظة على تراث أطول وادي في المغرب
» النساء التطوانيات يُواجهن التقاليد المحافظة في "أفراح صغيرة
» المغربية ليلى تلجأ إلى مساعدة المصارع براين لتتمكن من المحافظة على لقبها بطلة لفئة السيدات (فيديو مثير)