| دراسة تنصح المدخنين بالتوقف وتناول الفواكه والخضار لتجنب بسرطان الرئة | |
|
+16nihal rachidr sagherovic Abdallatif alghazali أبو الليف maryam omar kawash SELLAMI sennani baghouz1 ام دودى الصغيرة manzah ابن سينا hamid 20 مشترك |
كاتب الموضوع | رسالة |
---|
hamid المديرالعام ; صاحب المندي الادارة العامة
عدد المساهمات : 3926 نقاط : 11789 السٌّمعَة : 3801 تاريخ التسجيل : 04/05/2010 العمر : 63 الموقع : ksar el kebir maroc
| موضوع: دراسة تنصح المدخنين بالتوقف وتناول الفواكه والخضار لتجنب بسرطان الرئة الجمعة سبتمبر 03, 2010 4:45 pm | |
| دراسة تنصح المدخنين بالتوقف وتناول الفواكه والخضار لتجنب بسرطان الرئة أضيف في 03 شتنبر 2010 الساعة 55 : 15 مع تزايد نسبة إصابة المدخنين بمرض سرطان الرئة، كثّفت العديد من مراكز الأبحاث دراساتها العلمية لإيجاد طريقة يمكن أن تقلل نسبة إصابة المدخنين بهذا المرض القاتل.
وبعد النصائح الطبية العديدة بالتوقف الفوري عن التدخين لتجنّب الإصابة بسرطان الرئة، أثبتت دراسة علمية أوروبية نشرتها المجلة الأمريكية لأبحاث السرطان أن المدخنين الذين في طريقهم للتخلص من التدخين ويتناولون الخضار والفاكهة بشكل منتظم وبكميات كبيرة تتراجع لديهم بصورة ملحوظة فرص التعرض لسرطان الرئة الذي عادة ما يداهم المدخنين.
وذكرت شبكة (CNN) أن أهمية هذا الاكتشاف العلمي تنبع من واقع تركيزه على نوعية الخضار والفاكهة التي رصدت أنماط غذاء 452 ألف شخص من المدخنين.
وأشارت بشكل محدد إلى الخضراوات الجذرية والملفوف والفطر والبصل والثوم والفاكهة الطازجة والمجففة. وبحسب الأطباء الذين أشرفوا على البحث في جامعات أوروبية عريقة متفرقة فان تنويع الخضار والفاكهة مهم بقدر أهمية الكميات التي يتناولها المرء على اعتبار أن بعض تلك المنتجات يحتوي على مواد مفيدة في صد خطر السرطان رغم أن العلم الحديث لم يتمكن من التعرف عليها بشكل مباشر بعد.
لذلك ينصح الأطباء بتناول كل أنواع الخضراوات والفاكهة والإكثار من السلطات على أمل أن تكون تلك المواد موجودة في إحدى مكوناتها.
غير أن الدراسة قالت: "إن هذا الاكتشاف لا يجب أن يشكل حافزا للمدخنين لمواصلة عادتهم السيئة ولا يجب أن يفهم منه الاطمئنان إلى الإكثار من تناول الخضار والفاكهة بالتزامن مع زيادة نسب التدخين".
جدير بالذكر أن نتائج تلك الدراسة تم التوصل إليها عبر متابعة مجموعة من المدخنين لمدة تسعة أعوام على التوالي حيث نتج عنها أن الذين تناولوا الخضار والفاكهة المتنوعة تراجعت لديهم فرص الإصابة بسرطان الرئة بنسبة 23% فقط. | |
|
| |
ابن سينا
عدد المساهمات : 296 نقاط : 352 السٌّمعَة : 44 تاريخ التسجيل : 20/08/2010 العمر : 55 الموقع : قرطبة ( إسبانيا )
| موضوع: رد: دراسة تنصح المدخنين بالتوقف وتناول الفواكه والخضار لتجنب بسرطان الرئة الإثنين سبتمبر 13, 2010 12:11 pm | |
| وكالات - لها أون لاين: مع تزايد نسبة إصابة المدخنين بمرض سرطان الرئة، كثّفت العديد من مراكز الأبحاث دراساتها العلمية لإيجاد طريقة يمكن أن تقلل نسبة إصابة المدخنين بهذا المرض القاتل. وبعد النصائح الطبية العديدة بالتوقف الفوري عن التدخين لتجنّب الإصابة بسرطان الرئة، أثبتت دراسة علمية أوروبية نشرتها المجلة الأمريكية لأبحاث السرطان أن المدخنين الذين في طريقهم للتخلص من التدخين ويتناولون الخضار والفاكهة بشكل منتظم وبكميات كبيرة تتراجع لديهم بصورة ملحوظة فرص التعرض لسرطان الرئة الذي عادة ما يداهم المدخنين. ... | |
|
| |
manzah manzah : نايبة المدير العام
عدد المساهمات : 1609 نقاط : 2104 السٌّمعَة : 243 تاريخ التسجيل : 10/05/2010 العمر : 53 الموقع : الرباط المغرب
| موضوع: رد: دراسة تنصح المدخنين بالتوقف وتناول الفواكه والخضار لتجنب بسرطان الرئة الجمعة مايو 06, 2011 9:16 pm | |
| أظهرت دراسة أوروبية جديدة أن تناول المدخنين للفاكهة والخضار بانتظام وكثرة يخفف من خطر تعرضهم لسرطان الرئة بنسبة 23%. وذكرت شبكة "سي أن أن" الأمريكية أن الدراسة التي نشرت في المجلة الأمريكية لأبحاث السرطان وجرت عبر متابعة مجموعة من المدخنين تسع سنوات، أظهرت أن الذين يتناولون الخضار والفاكهة بشكل منتظم وكميات كبيرة تتراجع فرص تعرضهم لسرطان الرئة بنسبة 23 %. وتبيّن أنه في حال حرص المدخن على تنويع المواد التي يتناولها من الفواكه والخضار، فإن فرص نجاته من الإصابة بالسرطان ترتفع إلى 27 %. ... | |
|
| |
ام دودى الصغيرة
عدد المساهمات : 302 نقاط : 310 السٌّمعَة : 4 تاريخ التسجيل : 05/08/2011 العمر : 35 الموقع : Barcelona Spain
| موضوع: رد: دراسة تنصح المدخنين بالتوقف وتناول الفواكه والخضار لتجنب بسرطان الرئة الجمعة أغسطس 05, 2011 1:56 pm | |
| موضوع رائع ولكن يجب أخذ الحذر دائما فلا يلدغ المؤمن من جحر مرتين شكرا على مجهودك الرائع | |
|
| |
baghouz1
عدد المساهمات : 253 نقاط : 261 السٌّمعَة : 5 تاريخ التسجيل : 05/08/2011 العمر : 61 الموقع : اصيلة شمال المغرب
| موضوع: رد: دراسة تنصح المدخنين بالتوقف وتناول الفواكه والخضار لتجنب بسرطان الرئة السبت أغسطس 06, 2011 5:09 pm | |
| - اقتباس :
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمه الله جزاكم كل خير وتقبل الله من الجميع صالح اعمالهم | |
|
| |
sennani
عدد المساهمات : 211 نقاط : 222 السٌّمعَة : 9 تاريخ التسجيل : 22/07/2011 العمر : 54 الموقع : الإمارات العربية المتحدة
| موضوع: رد: دراسة تنصح المدخنين بالتوقف وتناول الفواكه والخضار لتجنب بسرطان الرئة الأحد أكتوبر 02, 2011 3:30 pm | |
| :dao: صراحة موضوع قمه في المنفعه
عرفت اشيا لأول مره اعرفها تحياتى :dao: | |
|
| |
SELLAMI
عدد المساهمات : 285 نقاط : 306 السٌّمعَة : 19 تاريخ التسجيل : 07/10/2011 العمر : 47 الموقع : برلين المانيا
| موضوع: رد: دراسة تنصح المدخنين بالتوقف وتناول الفواكه والخضار لتجنب بسرطان الرئة السبت أكتوبر 08, 2011 8:14 pm | |
| سُبحآنه تسلم ديآتكـ عالمعلومآت الرآئعه جزآك ربي الجنه .., يعطيكـ العآفيه ..~
| |
|
| |
kawash
عدد المساهمات : 286 نقاط : 304 السٌّمعَة : 9 تاريخ التسجيل : 27/09/2011 العمر : 36 الموقع : تطوان المغرب
| موضوع: رد: دراسة تنصح المدخنين بالتوقف وتناول الفواكه والخضار لتجنب بسرطان الرئة الإثنين أكتوبر 10, 2011 9:17 pm | |
| يسلمووووووووووووووووو اخوانى من جد معلومات قيمة جدااااااااا و بالفعل محتاجين لها مووووووووووووت و تسلمي مره ثانية | |
|
| |
omar
عدد المساهمات : 227 نقاط : 237 السٌّمعَة : 5 تاريخ التسجيل : 10/05/2010 العمر : 52 الموقع : Dakhla de maroc
| موضوع: رد: دراسة تنصح المدخنين بالتوقف وتناول الفواكه والخضار لتجنب بسرطان الرئة الجمعة أكتوبر 14, 2011 7:58 pm | |
| صح قلمك الرائع ومداخله لطيفه زادت الموضوع رونق وجمال لك مودتي | |
|
| |
maryam
عدد المساهمات : 270 نقاط : 283 السٌّمعَة : 10 تاريخ التسجيل : 06/10/2011 العمر : 43 الموقع : الجمهورية الإسلامية الإيرانية
| موضوع: رد: دراسة تنصح المدخنين بالتوقف وتناول الفواكه والخضار لتجنب بسرطان الرئة الخميس أكتوبر 20, 2011 9:53 am | |
| موضوع جداً رااااااائع ومثير.!!! `•´ ( `•.¸ `•.¸ ) ¸.•´ ( `•.¸ `•.¸ ) ¸.• )´ (.•´ ×´¨) (¨`× ¸.•´¸.•´¨) (¨`•.¸`•.¸ (¸.•´ ( ) `•.¸) (¨`•.¸`•.¸ ¸.•´¸.•´¨) (`'•.¸(` '•. ¸ * ¸.•'´)¸.•'´) «´¨`.¸.* maryam *. ¸.´¨`» (¸. •'´(¸.•'´ * `'•.¸)`'•.¸ ). | |
|
| |
أبو الليف
عدد المساهمات : 338 نقاط : 365 السٌّمعَة : 16 تاريخ التسجيل : 25/09/2011 العمر : 59 الموقع : جمهورية مصر العربية
| موضوع: رد: دراسة تنصح المدخنين بالتوقف وتناول الفواكه والخضار لتجنب بسرطان الرئة الجمعة أكتوبر 28, 2011 11:10 am | |
| بصراحة موضوع مميز وممتاز بصراحة معلومات جديدة ومفيدة.. بارك الله فيكم. تحياتى | |
|
| |
alghazali
عدد المساهمات : 263 نقاط : 281 السٌّمعَة : 16 تاريخ التسجيل : 09/12/2011 العمر : 50 الموقع : Spain
| |
| |
Abdallatif
عدد المساهمات : 130 نقاط : 140 السٌّمعَة : 8 تاريخ التسجيل : 14/09/2010 العمر : 76 الموقع : المملكة الأردنية الهاشمية
| موضوع: رد: دراسة تنصح المدخنين بالتوقف وتناول الفواكه والخضار لتجنب بسرطان الرئة الجمعة يناير 27, 2012 10:46 am | |
| اتمنى لك كل المتعة والفائدة واللذة في كل المواضيع | |
|
| |
sagherovic
عدد المساهمات : 128 نقاط : 141 السٌّمعَة : 9 تاريخ التسجيل : 15/09/2010 العمر : 43 الموقع : جمهورية مصر العربية
| موضوع: رد: دراسة تنصح المدخنين بالتوقف وتناول الفواكه والخضار لتجنب بسرطان الرئة الجمعة مارس 02, 2012 11:27 am | |
| | |
|
| |
rachidr
عدد المساهمات : 98 نقاط : 106 السٌّمعَة : 6 تاريخ التسجيل : 06/09/2011 العمر : 40 الموقع : japan
| موضوع: رد: دراسة تنصح المدخنين بالتوقف وتناول الفواكه والخضار لتجنب بسرطان الرئة الجمعة مارس 02, 2012 10:53 pm | |
| بارك الله فيك وجعل الله ما كتبتيه في ميزان حسناتك | |
|
| |
nihal
عدد المساهمات : 1164 نقاط : 1341 السٌّمعَة : 37 تاريخ التسجيل : 14/09/2010 العمر : 40 الموقع : الجمهورية العربية السورية
| موضوع: رد: دراسة تنصح المدخنين بالتوقف وتناول الفواكه والخضار لتجنب بسرطان الرئة الثلاثاء مارس 06, 2012 9:47 pm | |
| - اقتباس :
جزاك الله خيراعلى طرحك | |
|
| |
hard_mix hard_mix : الوسام الابداع نضرا لجهودها المتميزه
عدد المساهمات : 1829 نقاط : 2059 السٌّمعَة : 128 تاريخ التسجيل : 13/06/2010 العمر : 30 الموقع : ksar el kebir maroc
| موضوع: رد: دراسة تنصح المدخنين بالتوقف وتناول الفواكه والخضار لتجنب بسرطان الرئة الأربعاء مارس 07, 2012 10:32 pm | |
| تبارك الرحمن أختي أخى المنتصر دائمآ برودودك على المواضيعي تزداد جمال وتتكتمل بتوقيعك احبك في الله | |
|
| |
ماجدة
عدد المساهمات : 80 نقاط : 84 السٌّمعَة : 2 تاريخ التسجيل : 23/01/2012 العمر : 46 الموقع : الجمهورية العربية السورية
| موضوع: رد: دراسة تنصح المدخنين بالتوقف وتناول الفواكه والخضار لتجنب بسرطان الرئة الخميس مارس 08, 2012 10:20 am | |
| معلومات رائعة جداً جزاك الله الجنة أختي..أخى السعادة في طاعة الله مشكورة كتير | |
|
| |
Latifa
عدد المساهمات : 1834 نقاط : 2377 السٌّمعَة : 286 تاريخ التسجيل : 15/07/2010 العمر : 43 الموقع : فاس المغرب
| موضوع: رد: دراسة تنصح المدخنين بالتوقف وتناول الفواكه والخضار لتجنب بسرطان الرئة الخميس مارس 08, 2012 10:08 pm | |
| يعطيك العافيه ع المعلومات القيمه و المفيدة
دمت بخير
| |
|
| |
mariam mariam : الوسام الدهبي
عدد المساهمات : 1842 نقاط : 1957 السٌّمعَة : 77 تاريخ التسجيل : 10/06/2011 العمر : 34 الموقع : أكادير المغرب
| موضوع: رد: دراسة تنصح المدخنين بالتوقف وتناول الفواكه والخضار لتجنب بسرطان الرئة الإثنين مارس 04, 2013 1:42 pm | |
| عجزت ان انتقي منها نصيحة فكلها رااااااااااااااااااائعة جدا
سوف اعمل على تحقيق بعضها لان جميعها يحتاج لقدرات خاصة
دمت رائعا ستاري وسلمت يمناك على الانتقاء الجميل | |
|
| |
| دراسة تنصح المدخنين بالتوقف وتناول الفواكه والخضار لتجنب بسرطان الرئة | |
|