التين أفضل منشط للذاكرة‏

التين أفضل منشط للذاكرة‏
01, 2010 10:29 pm

توصلت دراسة مصرية حديثة إلى أن ثمار التين الطازجة أو المجففة تعتبر أفضل مادة منشّطة للرياضيين، وذلك لإحتوائها على أكثر المصادر الغنية بالطاقة الضرورية لجسم الإنسان التي تساعده على ممارسة نشاطاته المختلفة.

التين أفضل منشط للذاكرة‏ Saha-410

وأوضحت الدراسة أن تناول التين في أوقات المذاكرة ينشط ذاكرة الطلاب، لإحتوائها على السكريات التي تصل لنسبة 60% والتي تساعد الجسم على امتصاصها بسهولة بعد نحو نصف ساعة من تناولها، طبقاً لما ورد بجريدة "الراية القطرية".

وأشارت الدراسة إلى أن التين المجفف غني بعنصر الكالسيوم الضروري لبناء العظام والأسنان، وأن ثمار التين من الفواكه الغنية بالألياف الطبيعية ذات الفوائد الصحية العديدة، مثل الوقاية من سرطان القولون والتقليل من نسبة الكوليسترول في الدم، كما يعتبر مليناً جيداً للأمعاء، لذا يُنصح المرضى المصابون بتناوله على الريق لعدة أيام. هذا بالإضافة إلى أن التين يساعد في التخلص من السعال ومفيد لمرضى الربو الشعبي والتهابات الشعب الهوائية

التين أفضل منشط للذاكرة‏ 505565369

حياك الله

اخي

موضوع في قمة

والله موضوع رائع

شكرا على المجهود مع تحياتى

حقا انها معلومات جديدة ومهمة, لكن السؤال الأهم هو: ماذا عن مرضى السكري؟ هل يستطيعون تناول التين خصوصا انه يحتوي على نسبة عالية من السكريات؟ أفيدونا يرحمكم الله.

اقتباس :: ..,طرح رائع كروعتك..,
..,لروحك جنائن ورديهّ..,
..,وأمنيات ب أيام جميله لك..,
..,لاخلا ولاعدم يالغلا..,
..,احترامي وتقديري..,
حلم المشاعر

التين أفضل منشط للذاكرة‏ 2045862bqkvlipwvj1

~*¤ô§ô¤*~ يسلموووو مرره الموضوع روعه ومفيد ~*¤ô§ô¤*~

مشكور على النقل الجميل هذا كلام صح والله يكون في عون الجميع تحياتي.

روووعه

الله يرزقك من اوسع ابوابه

وموووفقه يااارب

جزاك الله خير
على المعلومات النافعة
لا حرمك الله الاجر
حفظك الله
ورعاك

جزاك الله الجنه وبارك في دعواتك واستجابه ولك أكثر منها ..

بداخل ابن آدم زرع الله الخير والشر ..

فلا يخلو انسان من الخير اطلاقاً ..

ولكن من بحث عنه سيجدهـ وينشرهـ

ونسئل الله التوفيق وحسن النوايا ..

لك تحياتي ..

عش حياتكـ بكل ثقه بأن الله يعلم مالا تعلمه أنت

و يخطط لك بأفضل صوره هو يراها

أغمض عينيكـ عن كل ما يتعسها

و قم بتربية قلبكـ على تحمل فقدان بعض الأشياء

لأنكـ لا تعلم لماذا فقدتها

...و لكن الله يعلم والله بنا أرحم

موضوع فى غااااية ألجماااال
يسلموووو
يا غلا وأدااام الله عليك

السعاااادة

بصراحه كلمات يعجز الواحد منا عن وصفها بصراحه الكل منا يخطأ ............

بصراحه صارت هاي الشغله بيني وبين حد بحبو كتير اكتير الكل كان يدخل بينا بس بصراحه كنت

بصد كل شيء بيحاول انو يخرب بينا المهم خلاصه الكلام ان القوي الذي يمسك نفسه عند الغضب

بصراحه اسمعت منها كلمات كثير جارحه بس ما رديت لانو بعرف انو لو رديت راح اجرحو لاسيما انو

هو الوحيد الي بحاكيه في الدنيا كلها ............

يسلمو اديكي على موضوعك الجميل صديقتي وربي يسعدك ويهنيكي .........

ومزيد من التقدم .......

السعادة اكبر و اجمل من ان تحصرها في فرحتك انت فقط

فلتكن سعادتك في اسعاد الاخرين بما يرضي الله

احبك ربي

﴿وَلـٰـكِنَّ اللهَ حَبَّبَ إِليْكُمُ الإِيمَانَ وَزَيَّنَه فِي قُلُوبـِكُمْ﴾[19].

قوله تعالى: ﴿وَاصْبـِرْ نَفْسَكَ مَعَ الَّذِيْنَ يَدْعُونَ رَبَّهُمْ بِالْغَدَاةِ وَالْعَشِيِّ يُرِيدُونَ وَجْهَه. وَلاَ تَعْدُ عَينَاكَ عَنْهُمْ تُرِيدُ زِينَةَ الْحَيَاةِ الدُّنْيَا﴾[25]. ومثل قوله تعالى: ﴿الْمَالُ وَالْبَنُونَ زِيْنَةُ الْحَيَاةِ الدُّنْيَا﴾[26].

لكم خالص الشكر والتقدير

كلااام مننطق وسلييييمـ . . تسلم تقبببل مروري .,~

مرحبا
وضحت ما يفكر به الرجال تجاه المرأة واعطيت نصيحه لكن لما الرجال لايفكرون بجمال الداخلي لان هومصدر راحتهم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بسم الله الرحمن الرحيم
الحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .

لك من الله خير الجزاء والإحسان
موفق ان شاء الله
وجعلنا الله واياكم ممن يستمعون القول فيتبعون أحسنه

اقتباس :: جزاك الله كل خير
وبارك لك
مشكور جهدك القيم
موضوع اكثر من رائع

موضوع رائع ومهم ومفيد
جزاك الله خير
تقبلي تقييمي واعجابي

روووووووووعه يعطيك العافيه

شكرا ع الموضوع الرائع
تحياااااتي
يا غلاااا

تسلم الايادي
موضوع روعة
يستحق التجربة
بارك الله فيكم وفى إنتظار جديدكم

» التين وفوائده
» أفضل وقت للاستحمام من أجل صحتك!
» أفضل سيّارات سنة 2012
» أفضل طبيبة عربية في العالم
» نصائح للبنات لحياة أفضل